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Les chakras sont des carrefours énergétiques où confluent les canaux d’énergie de notre corps. La plupart des traditions spirituelles distinguent 7 chakras majeurs et plusieurs mineurs. La méthode Amaranta se base sur un système de 18 chakras, dont 13 sont situés à l’intérieur du corps physique. Ce guide vous propose une activation pas à pas de 9 chakras sur un mois. Pour vous aider, un enregistrement audio est disponible sur soundcloud.