HEARTHEALING™
Libera tu potencial y transforma tu vida
Sana tus 4 heridas de receptividad y ábrete al amor y al éxito en tu vida personal y profesional
HEARTHEALING™
“Me encantó mi sesión de HeartHealing. Vine sin ninguna expectativa, lejos de imaginar que iba a liberar una memoria bien enterrada, siempre presente en algunos de mis bloqueos a los 41 años. Gracias, Alexa, por tu dulzura, tu empatía y por este espacio acogedor y seguro. Me sentí apoyada, escuchada, guiada, ¡y me hizo un gran bien! ¡Recomiendo con los ojos cerrados.”
Tamara
El HeartHealing™ es un método basado en la hipnoterapia que permite curar heridas fundamentales almacenadas en nuestro subconsciente. Cuando vivimos situaciones traumáticas, nuestro subconsciente activa mecanismos de defensa basados en cuatro estrategias principales: la huida, la lucha, la inmovilidad, o el deseo de complacer. Nuestro subconsciente guarda la memoria de estos traumas y de estos mecanismos de defensa que alimentan sistemas de creencias destinados a evitar que revivamos situaciones que pueden reactivar el dolor. Al sanar estas memorias, tranquilizamos a nuestro niño(-a) interior y fortalecemos nuestra sensación de seguridad, nuestra creatividad, y nuestra alegría de vivir.
Con el HeartHealing™, trabajas en las Heridas de Receptividad™ que te impiden sentirte amado(-a) incondicionalmente y aceptado(-a), que bloquean tu confianza en ti y condicionan tu relación con el dinero. Las cuatro Heridas de Receptividad son AMOR, CONFIANZA, VALOR y ACEPTACIÓN.
Este acompañamiento de nueve semanas te permite comprender y curar el origen de tus bloqueos y eliminar los mecanismos de autosabotaje y las creencias limitantes creadas por tu subconsciente para protegerte.
El HeartHealing™ te permite conocer a tu VERDADERO(-A) YO.
A lo largo de este intensivo acompañamiento de nueve semanas, sanarás tus heridas de aceptación, de valor, de confianza y de amor de una manera totalmente nueva. La eliminación de los bloqueos subconscientes que son la causa de tus heridas de recepción tendrá un efecto «antes y después» en tu autoestima y en tu capacidad para recibir más amor, más dinero, más éxito.
¿Cómo funciona el HeartHealing™ ?
Después de una breve inducción en estado hipnótico*, serás guiado(-a) en un viaje dentro de tu corazón donde irás al encuentro de una versión más joven de ti. Esta versión nos dará el secreto del trauma detrás de la herida en la que estamos trabajando. Juntos, curaremos la relación que causó este trauma y te separaremos energéticamente de esta herida. Con la ayuda de tu guía espiritual, sanaremos tu corazón y reprogramaremos tu subconsciente de una manera profunda y duradera.
A medida que tu corazón se (re)abra, sentirás una profunda liberación y calma interior. Después de cada sesión, recibirás una grabación de audio personalizada para escuchar durante 14 a 25 días, que te ayudará a reprogramar tu subconsciente.
El paquete de 9 semanas de HeartHealing™
Este paquete incluye cuatro sesiones individuales de HeartHealing™ en las que curaremos las siguientes heridas: Amor, Confianza, Valor y Aceptación. Comenzaremos con una sesión de coaching de 40 minutos en la que identificaremos tu herida principal. Después de eso, haremos una sesión de HeartHealing™ cada dos semanas. Entre cada sesión, escucharás diariamente tu huella de corazón personalizada. Haremos una sesión final para cerrar y reflexionarnos sobre los aprendizajes.
Incluido en el paquete:
- 2 sesiones de coaching individuales
- 4 sesiones de HeartHealing TM individuales sobre las 4 Heridas de Receptividad™
- Una grabación de audio de tu huella de corazón personalizada entre cada sesión
Este paquete es ideal para las personas que quieren superar sus bloqueos personales relacionados con el Amor, la Confianza, el Dinero y la Aceptación.
LAS HERIDAS DE RECEPTIVIDAD™
LA HERIDA DE NO SENTIRSE SUFICIENTE™
Esta herida nos afecta casi todos. Puede manifestarse como una falta de confianza en sí mismo/-a, un sentimiento de no estar lo suficientemente cualificado/-as o que los resultados obtenidos con nuestros clientes no son lo suficientemente espectaculares. Esta herida aparece a menudo en la infancia, cuando los padres tratan a sus hijos como “inferiores”, ya sea descuidándolos o imponiéndoles expectativas irrazonables. También puede ser el resultado de una falta de reconocimiento por parte de parejas, miembros de la familia o profesores, etc. Los niños pueden estar sometidos a una presión social significativa en forma de críticas y expectativas en términos de resultados o comportamiento, como, ej. los padres que comparan a su hijo/-a con un hermano/-a más dotado/-a o con un amigo/-a de la escuela.
Importancia de curar esta herida
Cuando sentimos que no somos “suficientes”, pasamos nuestro tiempo comparándonos con los demás, procrastinamos en las cosas que importan, nos quedamos en nuestra zona de confort. Las personas que se sienten “no suficientes” tienden a tomar innumerables cursos de desarrollo personal o suelen embarcarse en interminables estudios, sintiéndose bloqueadas cuando se trata de aplicar lo aprendido a su vida personal o profesional. Sentirse “suficiente” te mantiene atrapado/-a en un ciclo de autocrítica excesiva y crítica de los demás que te mantiene pequeño/-a. La sensación de “no ser suficiente” también puede ocultar un “miedo a ser demasiado”, que es una variación de la misma herida.
Curar tu “herida de suficiencia” con el HeartHealing™ te permite…
- Dejar de un lado el “people pleasing”
- Ponerte en el primer lugar
- Ser tu verdadero/-a yo
- Sentirte seguro/-a y confiado/-a para ser ti mismo/-a
- Sentirte suficiente y seguro/-a para recibir incondicionalmente
- Experimentar un sentimiento de paz interior
- Aceptar que no les gustes a todas las personas
LA HERIDA DEL AMOR™
Esta herida aparece a menudo en la infancia, cuando el amor que recibimos de nuestros padres es condicional (por ejemplo, depende de tener buenas notas). Esta herida está relacionada con la sensación de haber sido abandonado(-a) emocionalmente, aparece típicamente en familias donde los padres están muy ocupados o enfermos, lo que hace que los niños estén solos o tengan que cuidar a sus padres.
Importancia de curar esta herida
Las personas que no se sienten amadas incondicionalmente tienen dificultades para priorizarse, tienden a alimentar un sentimiento de fracaso, tienen dificultades para expresar sus necesidades y establecer límites. En el plano profesional, carecen de confianza en sí mismas y de claridad sobre su misión en la vida. Tienden a ponerse mucha presión sobre sí mismas y a alimentar ciclos de carencia y de miedo.
Curar tu herida de amor con el HeartHealing™ te permite…
- Mejorar tus relaciones, sentirte seguro en tu relación, con tu familia, con tus clientes
- Mejorar tu sensación de seguridad y de amor propio
- Aprender a ponerte en el primer lugar
- Disminuir tu miedo al abandono
- Protegerte de las relaciones tóxicas
- Aumentar tu sentido de valor
- Aprender a decir «no».
LA HERIDA DE LA CONFIANZA™
Esta herida está a menudo relacionada con el hecho de no haber sido escuchado(-a) o creído(-a). Se expresa en particular por el sentimiento de tener que ser otra persona, el hecho de sentirse rechazado(-a), no lo suficientemente bien, lo suficientemente interesante, lo suficientemente guapo(-a)… Puede ser el resultado de experiencias de traición en la familia (o por amigos cercanos), pero también de traumas profesionales, como el haber cometido un error y haber pagado consecuencias muy fuertes.
Importancia de curar esta herida
Esta herida afecta especialmente a las personas sensibles y dotadas de dones espirituales que tienen dificultades para confiar en sí mismas o que han tenido que esconderse o mentir para sobrevivir. El trabajo en torno a esta herida permite realinearse con la propia verdad y ganar confianza en sí mismo. Esta lesión aparece típicamente en personas que tienen un enfoque muy mental/masculino, que tienen dificultades para confiar en su intuición.
Curar tu herida de confianza con el HeartHealing™ te permite…
- Disminuir tus niveles de estrés y tu miedo al fracaso
- Aprender a confiar en tu intuición
- Sentir que realmente puedes contar contigo
- Permitirte tomar riesgos y cometer errores
- Te sientes mejor contigo mismo(-a)
- Confiar en la vida
- Tomar decisiones alineadas con tus valores
- Abrir tu canal y recibir la orientación de tus guías
LA HERIDA DEL VALOR™
Esta herida ocurre a menudo en personas que han pasado por situaciones difíciles relacionadas con el dinero o la seguridad material durante su infancia. También aparece en personas que han tenido un papel de oveja negra o han sufrido abusos sexuales. Esta herida a menudo se relaciona con la creencia de que es necesario «trabajar duro» para tener éxito.
Importancia de curar esta herida
Las personas que sufren de un sentimiento de valor desequilibrado a menudo tienen dificultades para gestionar sus finanzas y vivir de su profesión-pasión. Pueden ser víctimas de mecanismos de auto- sabotaje inconscientes relacionados con el miedo al éxito. Estas personas tienen dificultades para aprobarse y buscan validación externa. El dinero que entra se gasta inmediatamente, porque la «zona de confort» de la persona es estar siempre en cero.
Curar tu herida de valor con el HeartHealing™ te permite…
- Conocer tu propio valor y atreverte a defenderlo
- Atreverte a expresar tu valor en tus precios, en tu sueldo
- Aumentar tu capacidad para recibir y retener más dinero
- Reducir el riesgo de burnout
- Decir alto a los mecanismos de auto-sabotaje y a las adicciones
- Liberarte del juicio de los demás
- Sentirte merecedor(-a)
- Mejorar tus relaciones con los demás
LA HERIDA DE LA ACEPTACIÓN™
Esta herida afecta a las personas que han sido discriminadas por su diferencia racial, socioeconómica o incluso alimentaria, los niños que han sufrido «bullying» en la escuela o las personas neurodivergentes que nunca fueron diagnosticadas. También puede afectar a personas que han sufrido mucha crítica de sus padres, que se han sentido rechazadas por su familia o han sido adoptadas. Esta herida a menudo se expresa con una sensación de estar «solo(-a) en el mundo».
Importancia de curar esta herida
Las personas que sufren de la herida de aceptación a menudo se sienten “diferentes” y tienen dificultades para integrarse socialmente. Tienden a esconderse o a vivir una doble vida, porque tienen miedo de ser rechazadas, miedo de la reacción de los demás si se atreven a ser quiénes son realmente. A veces esta herida va acompañada de una tendencia al perfeccionismo, a la creencia de que debo ser perfecto para ser aceptado(-a).
Curar tu heridade Aceptación con el HeartHealing™ te permite…
- Sentir que tienes un lugar en el mundo
- Sentirte menos solo(-a), menos raro(-a)
- Hacer que todos los aspectos de tu personalidad brillen
- Liberarte de tus pensamientos autocríticos
- Abrirte al éxito incondicional
- Ser plenamente responsable de tu vida
- Liberarte de la mirada ajena